Причините за тези различия са многофакторни

Докато астмата може да се върне по -късно в живота на някои от тях, много от тях никога няма да имат рецидив на астма.

Но за други, особено за деца с тежка астма, състоянието може никога да не изчезне.

Поради всички тези причини дългосрочната прогноза за някой с астма варира много. Някои хора се подобряват с течение на времето – въпреки че симптомите им никога не изчезват напълно – докато други се влошават, казва д -р Емили Пенингтън, пулмолог и специалист по астма в клиниката в harmoniqhealth.com Кливланд в Охайо.

За щастие, като работят в тясно сътрудничество с лекар, за да управляват симптомите-с медикаменти, а също и като избягват задействанията на астмата-повечето хора с астма могат да живеят нормален, здравословен живот без усложнения, свързани с астмата.

Повече за управление на астма

6 начина за предотвратяване на астматичен пристъп отвън

Какво да направите, ако имате астматичен пристъп

Всичко, което трябва да знаете за астмата и упражненията

6 страхотни пози за йога в помощ при астма

Възможности за лечение и медикаменти за астма

Няма лечение за астма, но можете да облекчите и предотвратите симптомите си чрез бързо облекчаване и дългосрочни контролни лекарства. Дългосрочните контролни лекарства работят за намаляване на възпалението, за да направят дихателните пътища по-малко чувствителни към тригерите на астмата. Обикновено се приема ежедневно през инхалатор или като перорално хапче. Лекарствата за бързо облекчаване помагат за облекчаване на симптомите, когато се появят, отпускат стегнатите мускули около дихателните пътища и облекчават притока на въздух.

Свързани

Потребителско ръководство за отстъпки за лекарства

Научете повече Актуализираните насоки за управление на астмата NAEPP препоръчват използването на един инхалатор, съдържащ лекарство за астма, което комбинира редуциращ възпалението кортикостероид плюс лекарството формотерол за отваряне на дихателните пътища за деца над 12 години-тийнейджъри и възрастни, чиято умерена до тежка персистираща астма не се контролира добре с сегашното им лекарство. Тази комбинирана терапия се нарича единична поддържаща и облекчаваща терапия (SMART).

Актуализираните насоки също препоръчват вид лекарство, наречено дългодействащ мускаринов антагонист, за подобряване на симптомите за тези възрастови групи. А за малки деца (до 4 -годишна възраст), които хрипят само когато имат инфекция на дихателните пътища (независимо дали са били диагностицирани с астма), новите насоки препоръчват кратък курс на инхалаторни кортикостероиди плюс спасителен инхалатор като необходими. Това може да предотврати влошаване на дихателните проблеми и да предотврати необходимостта от кортикостероидни хапчета.

Повечето лекарства за астма се вдишват чрез използване на инхалатор или пулверизатор. Има два основни типа инхалатори; инхалатор с дозирана доза (MDI), който използва контейнер с лекарство под налягане, и инхалатор със сух прах (DPI), съдържащ лекарство в прахообразна форма. Пулверизаторът използва маска и доставя лекарства като мъгла. Важно е да научите различните техники за използване на тези устройства, за да сте сигурни, че лекарството достига до белите дробове.

Има няколко подкрепени с доказателства естествени средства за астма, особено ако вашият случай е тежък. Но промените в начина на живот, като контролиране на стреса и някои допълнителни терапии, като акупунктура, могат да помогнат за справяне със симптомите.

Ако астмата ви се задейства от алергии, може да ви помогне да направите всичко възможно, за да намалите експозицията си на провокиращия ви алерген – като цветен прашец, пърхот на домашни любимци, акари или хлебарки и гризачи. Изстрелите за алергия също могат да помогнат.

Научете повече за лечението на астма: лекарства, алтернативни и допълнителни терапии и др

6 начина за джаз на вашия инхалатор за астма

Списък със снимки

Превенция на астма

Лекарите не са сигурни защо астмата се развива на първо място. Състоянието изглежда произтича от смесица от генетични фактори и фактори на околната среда. Въпреки това, има установени рискови фактори за астма. Избягването им може да намали риска от развитие на болестта.

Вдишването на замърсен въздух и въздушни алергени, дразнители или токсини може да повиши риска от развитие на астма при човек. Възможно е избягването на полени във въздуха, мухъл, химикали и замърсяване, свързано с трафика, да намали риска от развитие на астма в бъдеще. Затлъстяването също е основен рисков фактор за астма. Отново лекарите не са сигурни как затлъстяването допринася за развитието на астма. Изследване, публикувано през ноември 2014 г. в списанието Experimental Biology and Medicine, установи, че затлъстяването насърчава системното възпаление, което може да допринесе за астма. Но са необходими повече изследвания за укрепване на тези връзки. Независимо от това поддържането на здравословно тегло чрез диета и упражнения може да намали риска от развитие на астма. Ако вече имате астма и се надявате да предотвратите симптомите или обострянията, има няколко ефективни начина да направите това: Следвайте инструкциите на Вашия лекар, когато става въпрос за приемане на Вашето лекарство и избягване на задействанията на астмата. Ваксинирайте се. Вирусите и инфекциите могат да предизвикат обостряния. Можете да намалите шансовете си да развиете един от тези тригери, като направите ваксина за сезонен грип и други планирани ваксинации. Следете астмата си. Следенето на състоянието ви с помощта на измервател на върхов въздушен поток може да ви помогне да забележите и да отклоните предстоящите пристъпи. Внимавайте за предупредителни знаци. Кашлицата или честата употреба на инхалатор са два признака, че в картите има лошо възпаление. Разпознаването на този вид червени знамена може да ви помогне да предприемете стъпки за предотвратяване на лоша атака.

Допълнителни терапии за астма

Как да използвате точките на натиск на тялото си, за да облекчите астмата

Могат ли лампите от хималайска сол наистина да помогнат на хората с астма?

Може ли чаят да ви помогне да дишате по -лесно, ако имате астма?

Могат ли етеричните масла да помогнат при астма?

Усложнения при астма

За повечето хора с астма използването на лекарства (като инхалаторни кортикостероиди) и някои промени в начина на живот (като отказване от тютюнопушенето и поддържане на здравословно тегло) ще им позволи да управляват симптомите си и да избегнат повечето краткосрочни и дългосрочни усложнения.

Но лошо управляваната или лошо лекувана астма може да доведе до допълнителни проблеми. В краткосрочен план тези проблеми могат да включват тежки пристъпи на астма, нарушаване на нормалните дейности и повишен риск от пневмония и други белодробни инфекции. По -нататък проблемите могат да включват трайно увреждане на дихателните пътища, проблеми с психичното здраве, наддаване на тегло и повишен риск от други хронични заболявания.

Научете повече за усложненията на астмата: как тя засяга тялото ви в краткосрочен и дългосрочен план

Изследвания и статистика: Колко хора имат астма?

През 2018 г. около 25 милиона души в САЩ – или 7. 7 процента от населението – са имали астма, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).

Повече от 19 милиона от тези хора са възрастни на 18 или повече години.

Новини за астма

Проучването разкрива неочаквани констатации за това коя „засилваща се“ терапия на астма афроамериканските деца се справят най-добре

Научете повече Около 45 процента от хората с астма съобщават, че са имали поне една астматична атака през 2018 г. През 2017 г. пристъпите на астма доведоха до около 1, 6 милиона посещения в спешното отделение и 3564 смъртни случая в Съединените щати. В световен мащаб около 339 милиона души имат астма, според Световната здравна организация.

BIPOC общности и астма

Въпреки че астмата може да засегне хора от всички раси и среди, в Съединените щати астмата е по -вероятно да засегне расови и етнически малцинствени групи и резултатите са по -лоши за тези индивиди. Децата и възрастните, които са чернокожи, латиноамерикански (особено хора с пуерторикански произход) и от коренно население, развиват по-често астма, изпитват по-тежки и животозастрашаващи спешни случаи при астматични пристъпи и имат по-висока смъртност, свързана с астма, отколкото белите хора и други расови и етнически групи в Америка.

Причините за тези различия са многофакторни.

Изследване, публикувано през юни 2019 г. в Journal of Clinical Asthma and Immunology, показва, че чернокожите деца, тийнейджъри и възрастни с астма са два пъти по -склонни от белите хора с астма да посетят спешното отделение за спешна астма, поради социално -икономическите различия, които доведоха до достъпът до здравни грижи и лечение на астма е по -труден за чернокожите семейства. Доскоро липсваха изследвания на биологията и генетиката на астмата при чернокожи, местни и цветни хора (BIPOC), което доведе до широко разпространено универсално лечение за астма. Например, проучване, публикувано през юни 2018 г. в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, установи, че албутерол, широко използвано лекарство за астма, което отваря дихателните пътища, е значително по -малко ефективно при хора от африкански произход, отколкото при хора от друг расов произход. И доклад от септември 2020 г. от Американската фондация за астма и алергия (AAFA) – изчерпателен преглед, който разглеждаше внимателно 15 -годишните национални данни за случаите, тежестта и смъртта на астмата – заключава, че системният расизъм, дискриминационната жилищна политика и екологичната несправедливост също всички допринасят за тези различия в разпространението и резултатите от астмата.

Бедността, излагането на замърсяване и ограниченият достъп до медицински грижи играят голяма роля за расовите различия при астмата “, казва Кенет Мендес, президент и главен изпълнителен директор на AAFA.

Тези фактори са взаимосвързани и между поколенията “, обяснява той. Дискриминационната жилищна политика например е причинила дълготрайна сегрегация на жилищата, при която бедността е концентрирана в чернокожите и латиноамериканските общности, което след това увековечава цикъл от ограничен достъп до образование, заетост и качествени здравни услуги, казва той. Тази жилищна сегрегация е отговорна и за непропорционалната близост на малцинственото население до източници на замърсяване, като индустриални центрове, големи пътища, рафинерии за петрол и газ, разпределителни центрове и замърсяване, свързано с трафика, което може да изложи хората на по-висок риск от астма и с по -лоши резултати, обяснява Мендес.

Докладът на AAFA установи, че макар скоростта на развитие и умиране от астма да е намаляла в много общности на BIPOC през последното десетилетие, продължават да съществуват огромни различия, които се нуждаят от незабавно внимание от страна на лекарите, изследователите и американската здравна система. Докладът на AAFA използва федерални здравни данни от няколко източника, включително Националната система за жизненоважна статистика, Национално проучване за здравно интервю, Национално проучване за освобождаване от болница и други. Данните идват от CDC и от Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ. Констатациите включват: Докато процентът на астма сред белите американци е около 7.6 % според доклада на AAFA, той е 10. 6 % сред чернокожите и 14.9 % сред пуерториканците – най -високият процент сред всички расови и етнически групи. Броят на смъртните случаи от астма на един милион души е най-висок за чернокожите американци, на 23.9, следван от пуерториканците на 21.8, испаноамериканците на 8.4 и белите американци на 7. 4. Посещения в спешното отделение за астма- признак на астма, който не е добре контролиран-бяха пет пъти по-високи за чернокожите американци в сравнение с белите американци през 2017 г. Процентът беше 164. 3 посещения на ER на 10 000 души за чернокожи американци, в сравнение с 33,9 за бели американци. Според Службата на Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ за здравето на малцинствата, американците от латиноамерикански произход са два пъти по-склонни да посетят отделението за спешна помощ за астма в сравнение с белите американци, които не са латиноамериканци. Има малко данни за ефектите на астмата в местните общности в Съединените щати, но в доклада на AAFA се посочва, че „племенните нации имат сред най -високите нива на разпространение на астма, заболеваемост и смъртност. ”

Месец на осведоменост за астма и алергии: май 2020 г.

Научете за събитията и инициативите, планирани през цялата година, за да повишите осведомеността за астмата и свързаните с нея състояния.

Отличителен белег

Условия, свързани с астма

Астмата може да бъде свързана с няколко други състояния и здравословни проблеми. В някои случаи астмата може да увеличи вероятността от някои заболявания, като:

Бронхит Пневмония

Освен това има някои заболявания и здравословни състояния, които изглежда са свързани с астма, тъй като хората с едната са по -склонни да имат другата, като:

Алергии ХОББ Емфизем Сънна апнея

Как група за поддръжка може да ви помогне с вашата астма

Говоренето с други хора, преминаващи през същото, което и вие, може да ви помогне.

Отличителен белег

Ресурси, които обичаме

Любими организации за съществена информация за астма

Американска академия по алергия, астма Имунология

Тази международна организация, базирана в САЩ, се ангажира да обучава хора и лекари за астмата и свързаните с нея състояния. Той публикува академични списания и финансира изследвания за астма, а уебсайтът му предлага полезни ресурси, обхващащи всеки аспект на състоянието.

Американски колеж по алергия, астма Имунология

Това сдружение от лекари се ангажира да помогне на хората с астма да намерят опитни експерти в своята област. Той също така предоставя полезни ресурси за управление на астмата и нейните симптоми.

Американска белодробна асоциация (ALA)

Една от водещите в страната организации за здраве на белите дробове, ALA наема учени и изследователи, които изучават астма, за да подобрят грижите за тези с болестта. Той също така предоставя полезни обществени образователни материали за астма и други белодробни заболявания.

Американска фондация за астма и алергия

Тази организация с нестопанска цел е създадена, за да помага на хората с астма да научат и да управляват състоянието си. Той помага за финансиране на изследвания за астма и предоставя богата информация за състоянието и най -добрите начини за управление.

Клиниката в Кливланд

Това базирано в Охайо медицинско заведение предлага полезни образователни ресурси, които обясняват причините за астмата, симптомите, възможностите за лечение и други аспекти на заболяването. Клиниката в Кливланд също има лекари и съоръжения, които могат да помогнат на хората с астма да управляват състоянието си.

Клиника Майо

Научете за често срещаните симптоми и лечение на астма – и много повече – от едно от най -известните лечебни заведения в страната. Можете също така да се свържете с лекари и клиницисти на клиника Майо за възможности за лечение.

Любими блогове за живота с астма

Астматични алергии при деца

Блогът „Астматични алергии при деца“ е дело на двама лекари, и двамата обучени по алергии и имунология. Блогът обхваща теми като придържането към лекарства, разходите за грижи, досадниците на лекарите, интегративната медицина, новите изследвания и други новини. (Обърнете внимание, че блогът обхваща алергии и други имунни разстройства, както и астма.) За своевременно разглеждане на забележителни теми, проверете го.

BreathInStephen

Стивън Годе е роден с тежка астма преди повече от 60 години и стартира своя блог през 2004 г. Блогът описва изпитанията и страданията, които астмата му е причинила, както и победите. Към днешна дата Gaudet е завършил 21 състезания и девет маратона (той ходи, защото няма капацитет на белите дробове да тича). Прочетете повече за неговата изтощителна диагноза и как я е преодолял.

Допълнителен доклад от Сари Харар.

Абонирайте се за нашия бюлетин за астма и алергии!

Редакционни източници и проверка на фактите

Астма. Национален институт по сърце, бели дробове и кръв. 18 септември 2014 г. Най -новите национални данни за астма. Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). 24 март 2020 г. Chunk K, et al. Международни насоки на ERS/ATS за определяне, оценка и лечение на тежка астма. Европейско респираторно списание. 31 януари 2014 г. Какво е тежка астма? Астма Великобритания.